Balığa zeytinyağı konur mu? Balığı ayçiçek yağında kızarttığımızda balıktaki Omega-3 yok olur; sadece zeytinyağı ile kızartılmalıdır. İnsan beyni, tüm hücrelerin duvarlarında olduğu gibi oleik asit ve Omega-3 içerir. Saf sızma zeytinyağı, oleik asidin en iyi kaynağıdır. Balık hangi sosta bekletilir? Hem tuzlu hem de ekşi soya sosu balık marine etmek için harikadır, ancak bu tarif için somon öneriyoruz. Soya marinesi için soya sosu, limon kabuğu rendesi, ince kıyılmış yeşil soğan ve sarımsağı bir kasede karıştırın ve balığın üzerine dökün. Zeytinyağında balık kızartılır mı? Balıktaki zeytinyağı kendiliğinden erir ve balık zeytinyağında çıtır çıtır olana kadar kızartılır. Zeytinyağında balık kokusu nasıl giderilir?…
Yorum Bırak